Термины и основные движения в художественной гимнастике


Элементы хореографии:

  • полуприседание — деми плие (demi plie);
  • приседание — гран плие (grand plie);
  • выставление ноги на носок — батман тандю (battement tendu );
  • махи на высоту 45° — батман тандю жэтэ (battement tendu jete);
  • полуприседание с выставлением ноги на носок — батман тандю сутеню (battement tendu soutenu) ;
  • приседание на одной, другая согнута (прижата) к щиколотке — батман фондю (battement fondu);
  • нога согнута, колено в сторону, носок у щиколотки опорной ноги (спереди или сзади) — сюр ле ку де пье (sur le cou-de-pied);
  • нога согнута, колено выворотно, носок у колена опорной ноги — пассэ (passe);
  • резкое сгибание ноги в положении сюр ле ку де пье и разгибание на 45° — батман фраппэ (battement frappe);
  • круги ногой по полу — рон де жамб пар терр (rond de jambe par terre);
  • круги голенью из положения нога в сторону на высоте 45° — рон де жамб ан лэр (rond de jambe en l’air);
  • медленно — адажио (adagio);
  • подъем на полупальцы — релеве (releve);
  • махи ногами на 90° и выше — гран батман жэтэ (grand battement jete);
  • махи ногами вперед, назад — гран батман жэтэ балансэ (grand battement jete balance);
  • двойной — дубль (double);
  • движение ногой вперед, в сторону, назад — крестом вперед;
  • движение ногой назад, в сторону, вперед — крестом назад;
  • поднимание ноги вперед, в сторону, назад — батман девлоппэ (battement developpe).

Упражнения без предмета:

  • разнообразные виды передвижения — шаг (на носках, острый, перекатный, пружинный и т, п.);
  • бег (названия аналогичны видам ходьбы);
  • вращательное движение тела вокруг вертикальной оси (или продольной) — поворот;
  • свободный полет после отталкивания ногами — прыжок;
  • сохранение устойчивости тела в статическом положении — равновесие;
  • последовательное сгибание и разгибание в суставах — волна;
  • последовательное сгибание и разгибание в суставах с начальным толчковым движением — взмах;
  • сгибание тела — наклон;
  • вращательное движение тела с последовательным касанием опоры (без переворачивания через голову)
  • перекаты; с переворачиванием через голову — кувырок;
  • вращательное движение тела с полным переворачиванием — переворот;
  • предельное разведение ног — шпагат.

Упражнения с предметами:

  • движение, приводящее предмет в безопорное положение — бросок;
  • способ удержания предмета — хват;
  • прием предмета после свободного движения — ловля;
  • качение предмета — кат;
  • автономное перемещение предмета с рукой — мах;
  • по окружности не менее 360° — круг;
  • вращательное движение собственно предмета — вращение.

Добавить комментарий

Заполните поля или щелкните по значку, чтобы оставить свой комментарий:

Логотип WordPress.com

Вы комментируете при помощи своего аккаунта WordPress.com. Выход / Изменить )

Фотография Twitter

Вы комментируете при помощи своего аккаунта Twitter. Выход / Изменить )

Фотография Facebook

Вы комментируете при помощи своего аккаунта Facebook. Выход / Изменить )

Google+ photo

Вы комментируете при помощи своего аккаунта Google+. Выход / Изменить )

Connecting to %s